SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • [...] ludzie jak to w USA, składali pozwy sądowe przeciwko producentom, z kolei odszkodowania płaciły firmy ubezpieczeniowe w których producenci się ubezpieczali. A ponieważ spraw było coraz więcej firmy ubezpieczeniowe znacząco podniosły składki ubezpieczeniowe dla producentów termogeników i ci uznali że nie opłaca im się ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2003-10-01 08:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupilem o taki: http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=506 tu zdjecie: http://www.polnik-studio.pl/bieznie/zdjecia/pasek_1.jpg kurde nie bardzo wiem jak go poprawnie nosic ;-/ ta najszersza czesc do tylu? na jakiej wysokosci?? pępka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-05-16 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na plecy..pomocy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hyh jak ja mialbym moda to bym dejmowal tkaim bany nktore maja na tydzien na minute i dawal perma hyhy wiem ze nie moga modowie na ip ale .... ; p ja bym mogl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-08-10 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem o co chodzi tylko trudno u mnie z dietą bo pracuje od poniedziałku do soboty po 10 godzin i w pracy mam tylko przerwę 30 min więc nie mam kiedy diety przestrzegać tylko jem na śniadanie ( 5 rano ) to płatki z mlekiem bądź jajecznice, w pracy (11 rano) kanapki jakieś z ciemnego pieczywa i po pracy obiad (godz 16-17) pierś z kurczaka bądź ryba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-05-03 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ! :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://img341.imageshack.us/img341/5779/p1000226xw.jpg Wiem , zdjęcie marnej jakości itp ;/ Nie mam innego. Zostawić w spokoju do 21 roku życia, ale mi to przeszkadza :( Zmieniony przez - Chuderlak7 w dniu 2012-04-29 20:35:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-04-29 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sproboj je spalic - duzo powtorzen bez antykatablików, nie no sam nei wiem wsumie:/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2005-07-22 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze nie powinien tutaj pisac ale jesli chcesz pomocy od innych urzytkownikow wypelnij : 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-01-13 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka,stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z 800zł w kelton-ie coś kup np: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/219 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38 wiem brakuje skosu w dół...tylko czy na pewno jest potrzebny? taniej i lepszy sprzęt PS. nigdy nie używałem stacji do nóg a nogi są moją najlepszą partią Zmieniony przez - wMichal w dniu 2010-03-29 00:52:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-03-29 00:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice + Pas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.schiek.com/gloves.html http://www.schiekuk.com/ekmps/shops/schiek_uk/images/schiek-platinum-lifting-gloves-32-p.jpg http://www.schiek.com/images/liftingbelt_100.jpg tylko to nie sa prodkukty treka za 50 zl, wiec troszke wiecej trzeba zaplacic, ale sa duzo trwalsze, wiekszosc prosow cwiczy w ich akcesoriach...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-02-07 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, domyśliłem się po wadze i wyliczeniach ale to nic nie zmienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-02-27 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Epi + Clen ??

    Post
    Doping

    wiem ale pomoże mi przyspieszyć spalanie zbędnego fatu, tylko pytanie brzmi czy dorzucenie clena nie będzie miało złego wpływu na cykl i zyskany mięśień ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-04-20 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK urosnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wiem nie ma takic diet. Decyduje tu genetyka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-03-14 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma ktos diete Bialkowa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha dzieki to juz wiem czemu mi nie chodzi :( :D:D Musze ze ofica zainstalowac :D:D:D:D:D:D dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-09-29 11:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc kapsulek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a niby czemu za duzo?? wal śmiało ajak nie pasi to wywal wszytkoz capsow i do szklanki zalej wodą i do buzi tylko ie wiem jak tauryna smakuje... zaraz sprawdzę.. P.S. Tauryna - bez smaku, bez zapachu b. dobrze sie rozpuszcza Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-09-05 23:44:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-09-05 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max dawka białka na 1 posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przez stale duży poziom białka, po treningu, przy zwiększaniu masy, przy zwiększaniu wysiłku organizm może więcej białka przyswoić. Zawartość witamin i minerałów również ma znaczenie. Również zależy od Twojego układu pokarmowego np. puli enzymów, które można wspomagać enzymami z suplementów. Jeżeli się myle to poprawić. Swoją drogą o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-12-13 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wpi/wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    O super. :) A powiedz mi czy to 2 i 3 mają aminokwasy egzogenne, bo w ich opisie nie ma. Może pominęli po prostu bo powinny być z tego co wiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2013-08-12 02:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam propa jutro wrzucę foto i klepie bo jestem na nim od 7tyg. i wiem że można trafić olej ampułki niczym się nie różnią bo z tego samego źródełka idzie wszystko wieć foto chyba zbędne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-06-25 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem przy spadkach testa wlasnie wywala estro wiec sredni pomysł tym bardziej przy krótkim estrze %-) OOOO cos wreszcie ciekawego.Jakies badanka? Przewrót w endokrynologii? Mam nadzieje ze to zwykla pomyłka.Swoja droga nie jest to cenna rada.Raczej beznadziejna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-09-17 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-masa (95kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No akurat owocow i warzyw nie dodalem do spisu, ale wiem o tym i napewno bedą, głownie pewnie brokuly i awokado. A jesli chodzi o węglowodany? Dodac cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-02-02 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko to jest w C**j drogie...a ja to dostalem...i co byscie iinego doradzili??wiem w sumie nie pomyslalem zeby sie spytac ale coz :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-06-10 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)